Merhabalar; Sigaranın insan hayatındaki yerini ve önemini düşünmenizi istiyorum. Bu siteye girerek bu yazımı okuma fırsatını yakalayan her tiryakinin kendisine şu soruyu sormalarını rica ediyorum. "Sağlıklı bir hayat için neler yapmalıyım" Bu soruyu kendinize sorduktan sonra cevabının aslında kendinizde, çözümün de "The" Mora Therapy Clinic, dolayısıyla Dr.Pelin Uykal Dorsam da olduğunu farkedeceklerdir. Ben bu soruyu kendime sorduğumda, İçimdeki ben ilk olarak sigarasız bir yaşantı hayal etti ve olumsuz (negatif) alışkanlıklarımdan kurtulmamı söyledi. Bunun sonucunda kararımı vererek Pelin Hanım’a ulaştım. Günde 2 paket içiyordum. 44 yaşındayım. Hayatımın belli dönemlerinde bırakma denemelerinde bulundum, fakat başaramadım. 5 aydır içmiyorum ve kendimle gurur duyuyorum. Dr.Pelin Hanım bana sigarayı bıraktırmadı, nefret ettirdi. Başarmama destek oldu. Bana, hayatı yeniden keşfetmemi sağladı. TEŞEKKÜRLER DR.PELİN UYKAL DORSAM 30/03/2009 OLCAY ERDOĞAN

02-01-2009’da 34 günlük düşüncelerimi yazmıştım.şimdi ise 4 ay olmuş sigarayı bırakalı. Sgara içtiğim zamanlar bırakmanın zor olduğunu düşünüyordum. bırakıp başlayanları gördükçe cesaretim kırılıyordu. İlk bıraktığım zamanlarda yaşadığım sıkıntılar Çooook geride kaldı. Artık Hiç bir bahane bana sigara içiremez. nefesim tahmin edemeyeceğim kadar açıldı. asla öksürmüyorum,Yazacak o kadar şey var ki... Ama bırakmanın tahmin ettiğimden kolay olduğunu bilmenizi isterim.

Ben günde 3 paket sıgara içen bir tiryaki idim.Dr pelin hanımdan 16/02/2009 da saat 13,00 e, sıgarayı bırakmak için randevü aldım randevu saatine kadar 1,5 (bir buçuk) paket sıgara içip gittim. Dr pelin hnm ın işini inanarak yapması daha önemlisi bunu bizlare yansıtması karşısında kendimi daha güçlü hidssettim. o ana kadar ayrılamam sandıgım yanımdan ayırmadıgım sigaramı ve çakmagımı hayatımdan sonsuza dek çıkardım.tşkler Pelin hnm bizleri bu hizmetle tanıştırdıgın için.

Bıraktığım merkez: Bahariye/Kadıköy Sigarayı bırakalı beşinci gün. Hiç bu kadar kolay olacağını tahmin etmemiştim. Sinirlilik hiç yok. Görenler çok sakinleşmişsin diyor. Sigara içen ve ben bırakamam diyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum. Ben bırakamam diyordum ve şimdi beş gündür içmiyorum. Benim için sigaraya 2 saat ara vermek bile çok zordu. İstek bile duymuyorum şimdi. Sigara ile ilgili hafızam silindi sanki. Çok teşekkürler Bahariye Neosante’ye... Çok güzel bir iş başarıyorsunuz.

Harika.35 yıllık dostumdan tek seansda ayırdı beni. Bırakmayı isteyenlere önere bilirim.

Ben bir doktorum. Kanser Erken Tanı Ünitesinde çalışıyorum. Ve insanlara kanser konusunda eğitim verirken, sigaranın zararları konusuna kırkbeş dakikalık bir süre ayırıyorum. Fakat ben söylediklerimi kendimde bir türlü uygulayamayan, sigara içen biriydim. Ve bunu gizli gizli yapıyordum, rezil olmamak için. İnsanlara "sigaranın kanser yapıcı etkisi %97 dir" deyip, tuvalette sigara içmeye koşuyordum. Zaten birşeyleri söylemek, bilmek herşeyi halletmiyor. Bir de uygulayabilmek lazım. Defalarca bırakmayı denedim, sadece irademle. Ama her defasında o tek sigarayı yaktım ve gerisi geldi. Dr. Pelin Dorsam’a sigarayı bırakan bir arkadaşımın tavsiyesi ile geldim. Ben dializ hastasıyım aynı zamanda. Bir yıl içinde kardeşimden böbrek nakli yapılacak. Bu süre içinde sigarayı bırakmış olmam şartı var. Ben de Ege Üniversitesi’ne kontrole geldiğim bir zaman, Pelin Hanım’a uğradım. Hatta Çanakkale’ye geri dönmeyi bir gün erteledim, boş randevusu olmadığı için... Şu an seanstan çıktım. İnanılmaz bir şey oldu. Seans esnasında az kalsın kusuyordum. Sigara ve sigaranın kokusunu düşündükçe müthiş bulantım oldu. Çocukluğumda araba yolculuklarında eğer annem babam sigara içiyorsa kusardım. Onlara içmemeleri için yalvarırdım. Aynı çocukluğumdaki gibi hissettim. Yaşadığım deneyim inanılmazdı. Kendi kendine sigarayı bırakmanın oranı çok düşüktür. Niçin tek başıma mücadele edeyim, etrafımdakileri sinirlenerek kırıp, bir sürü aburcubur yiyeyim. Yardım almak çok daha mantıklı. Sizlere tekrar ara ara yazacağım. Dünyadaki milyonlarca insan sigara illetinden kurtulabiliyor. Bunlardan birisi de artık benim veya belki sizler... 03/03/2009 Dr.İlkay Kılıçlar

Günde 3,5 paket sigara içiyordum. Neosante sayesinde bugün dördüncü günüm ve sigarayı bıraktım. Hiç bir şekildede aklıma gelmiyor. Teşekkürler Neosante.

Tam 42 sene içtim sigarayı. 14.01.2009 tarihinde son defa içtim. 2,5 aydır içmiyorun ve sıkıntım da yok. Nasıl olduğunu bilmiyorum ama pek aradığım da yok. Ancak, her şeyin tadı değişti. Şunu belirtmek isterim; Niye içtim yıllarca bu sigarayı demiyorum. Hala seviyorum. Ama her sevilenle birlikte olmak şart değil. Daha doğrusu hayatımı ikiye ayırdım. SÖ-SS Teşekkürler

Merhabalar Ben 38 yaşındayım,18 yılı aşkındır sigara içiyordum günde 1 paketi düşmemekle birlikte geçtiğide oluyordu.Evli ve iki çocuk babasıyım ,onlara sigaranın zararlı havasını solutmamak adına ,ev içerisinde sigara içmedim,kendime ayırmış olduğum bir balkonum vardı, fakat orasıda bana kışın soğukta ve TV de maç izlerken tam ortasında çıkmak zor geldiğinden sorunlar yaşatırdı .Eşimin araştırması sonucu Moraya ulaştık ve bize en yakın şube olan Avcılar Mora’ya giderek Yasemin Hanım sayesinde olmazsa olmazım sandığım bu beladan kurtuldum .Seans sırasında hiç bir ağrı ,sızı veya cilt altına uygulanan iğne v.s bişey olmadığından seans bitiminde böyle ne derece yardım alabilirimki diye pişmanlık yaşadım ,hatta seans çıkışı kandırıldığımı dahi eşimle paylaştım .Ertesi sabah ve diğer sabahlar derken neredeyse 5 ay dolmak üzere .Şimdi duştaki şampuan,kullandığım parfüm,çocuklarımla aldığım temiz hava kendini net bir şekilde hissettiriyor sanki onu her içtiğimde koku duyumu azaltmışım ,kendimdeki değişimden çok memnunum sadece niyet edin kalkıp bir merkeze gidin inanın gerisi kendiliğinden geliyor temiz Havalı ,sağlıklı mutlu nice yıllara..

30 SENELİK BİR İÇİCİ OLARAK HALA NASIL BIRAKTIĞIMI BİLMİYORUM VE İNANAMIYORUM ÇOK ŞAŞKINIM TABİKİ ETRAFIMDA VE ÇEVREMDEKİLERDE