sigarayı bırakmanın bu kadar kolay olabileceğini hiç düşünmemiştim.bunun için bana yardımcı olan balıkesir mora terapi merkezine sonsuz teşşekürler.

Terapiye gitmedim.Kaldı ki sıgarayı bırakmak için -şahsım adına-terapiye de gitmeye gerek yok. Yaklaşık otuz sene sıgara içtim.Ölünceye kadar da bırakmayı da düşünmüyordum.Nedeni ise sıgaranın bana ne sağlık,ne de ekonomik açıdan zararı yoktu.-Bugün için.ya yarın ?!-Açıkcası yarını da düşünmüyordum. Bir gün, hem arkadaşım,hem de sırdaşım olan oğlum-zaten bir oğlum bir de kızım var.-bana rica etti.-Kendisi üniversite öğrencisidir.-’’Bugüne kadar sıgara kullanmadım ,bundan sonra zaten kullanmam.Rica etsem sen de bırakır mısın?Dedi.-Arabamın bagajında da 3 karton sıgara vardı.-Ben de bagajdaki sıgaraları düşünerek bırakmam azaltırım,dedim.Günde kaç adet içeceğimi sordu.Ben de beş tane dedim.Ertesi gün ceketimin cebinden bir adet sıgara çıkarttım ve kendime söz verdim.Dedim ki bu son sıgaram.Sıgarayı bırakıyorum.Bırakıyorum diye insanlara kızmayacak;sinirlenmeyeceğim.Akşam belirli saatten sonra yemek yemeyecek,mutfak faresi de olmayacak,bir daha da başlamayavcak ;kilo da almayayacağım dedim. Beş sene oldu.-yaklaşık.Kilo da almadım.Bu gün şöyle o günlere geriye doğru bakıyorum da -sıgaranın esiri olşuşuz,diyor ve sebep olan oğluma teşekkür ediyorum.Emekli Öğretmen.

Çukurova mora terapi merkezine ve Dr.Tanju ERDAL beye sigarayı bırakmam konusunda aldığım olumlu neticeden dolayı sonsuz teşekkür ediyorum. Sigarayı bırakmak istiyen herkesin en kısa zamanda merkeze gitmesini tavsiye ediyorum.

söze MÜJDELER OLSUN demekle başlamak istiyorum.ÇÜNKİİİİİ hatırlarsanız önceki yazımda benden sonra sevgili eşimde yolda demiştim ve oda ZEHİR ZEMBEREK BİR HAYATTAN vazgeçerek benim tarafa geçti. bunun için TANJU BEY ve PELİN hanıma çok teşekkür ediyor ve düşünebilen herkesin onlara koşmasını diliyorum.haydi arkadaşlar zararın neresinden dönseniz SAĞLIKTIR.

Tam 1 yıl önce bugün şu saatlerde sigaradan kurtulmuş şaşkınlık içersindeydim.Şaka gibi ama bir yıl geçmiş ve başarmış biri olarak burada bu mutluluğumu paylaşmak istedim sizlerle. İmkansız diye birşey yok. Ben bu sitede okuduğum yorumlardan çok etkilenmiştim. Dilerim kurtulmak isteyen arkadaşlarda benden cesaret alırlar.Ben tekrar Pelin Hoca’ma teşekkür etmek istiyorum ve herkesin sigaradan kurtulmasını diliyorum. Unutmayın kaybettiğiniz sadece zehir, kazancınız hayatınız olacaktır.

Merhaba arkadaşlar yaklaşık 15 yıldır sigara kullanmaktaydım. Eşimin tavsiyesi üzerine hiç inanmayarak mora terapiye gittim nasıl oldu bende anlamadım ama uygulama gerçekten çok güzel hiç bir şekilde sinirlenmeden stres yapmadan rahat bi şekilde sigarayı bıraktım 8 aydır kullanmıyorum 3 ay sonra akrabalarımda tavsiyem üzerine denedi ve bıraktılar. herkese kesinlikle tavsiye ediyorum sigaraya verceginiz parayı terapiye verin hem sağlıklı yaşayın hemde fazlasıyla karlı çıkın... Teşekkürler MORA

MERHABALAR bende 20 yıldan bu yana günde 1 paket sigara içiyordum bir gün internette gezinirken mora terapiyi buldum dikkatimi çekti araştırmaya başladım ama bu aradada hiç inanmıyordum çünkü çok defa başka yöntemlerle bırakmayı denemiştim ama başaramadım. sonra nilüferde böyle bir yer bulundugunu ögrendim denemekte fayda var deyip sema hanımdan randevü aldım ve gittim iyikide gitmişim bugun 18 gün oldu nasıl dayandım içmedim bende hayret ediyorum bundan sonrada içmemem zaten artık kurtuldum diyebiliyorum endişelenen arkadaşlar varsa hiç düşünmeden gidebilirler.TEŞEKÜRLER SEMA KARADAĞ HOCAM TEŞEKÜRLER MORA

14 yıl günde 1.5 paket sigara içen ,asla sigarayı bırakamayacağımı düşünen biriydim. Doktor olduğum halde sigaranın zararlarını çok iyi bildiğim halde bırakamamak bu illetin ne kadar bağımlılık yaptığının ayrı bir göstergesi. İnternette görüp bilgi sahibi olduğum merkez sayesinde sigarayı bıraktım. Yaklaşık 4 aydır sigara içmiyorum ve Allahın izniyle bir daha bu illete bulaşmayacağım. Teşekkürler morabursa ,teşekkürler Sema hanım. Benim tavsiyelerim üzerine 2 arkadaşım bu merkezde sigara bıraktı , bu da beni ayrıca mutlu etmektedir.Herkese şiddetle tavsiye ederim.

sigara içmeden gecen 1 aydan sonra herşeyin bir tadı olduğunu farkettim.2.sınıf vatandaşlıktan beni kurtardıkları için mora balıkesire teşekkür ederim yönteminiz ve güler yüzünüz sayesinde rahatsızlık duymadan zorlanmadan sigarayı bıraktım herkese mora balıkesiri tavsiye ediyorum.

sigarasız 33 günüm zaman çok hızlı geçti.dün gibi...kendimi uzun zamandır bu kadar iyi hissetmemiştim.yıllardır belalım olan astım yok gibi.sigara bırakma metodu SÜPER........METODUNUZA VE EKİBİNİZE SONSUZ TEŞEKKÜRLERİMİ SUNUYOR İYİKİ VARSINIZ DİYORUM.........