17/05/2009 da bıraktım 24 gün olmuş bir gün bile aramadım en güzeli kilo almadım aksine verdim çok teşekkürler...

yaklaşık 35 yıldır içiyordum ve şuan 3 ay olmasına rağmen canım sigara içmek istemiyor.samsun psikomer psikiyatri merkezinde sigarayı bırakarak bu illetten kurtulmuş oldum.iradem çok zayıftı ama bugün yaklaşık 3 aydır sigara içmiyorum ve çok memnunum.herkese tavsiye ederim.eğer sormak istedikleriniz olursa telefonla arayabilrsiniz. tel:05367770920

Yaklaşık on yıldır sigara içiyorum.Sigara yüzünden futbol takımından kovuldum.Sigara sporculuk hayallerimi mahvetti.Üç ay önce servet hanıma gittim.İlk başta olaya inanmadım ama servet hanım beni sigarayı bırakmam konusunda o kadar motive etti ki üç aydan beri sigara içmiyorum ve sigara kokusu duyunca midem bulanıyor. Teşekkürler servet hanım beni bu illetten kurtardınız...

1975 Yılından beri sigara içiyordum yaklaşık 35 yıl 16 mayıs 2009 mora terapi ile sigarayı bıraktım bugün tam 18 gün oldu çok rahatım herkese tavsiye ederim.

ben yaklaşık 10 yıldır günde bir paket civarı sigara içen bir tiryakiydim. son yıllarda sigarayı bırakma denemelerim olmaya başlamıştı fakat her bırakma denemem gece son sigarayla başlayıp sabah ilk sigarayla biterdi. ben iradesiz bir sigara tiryakisi idim. ta ki mora terapi seansına girene kadar. başta hiç inanmadım, hatta seanstan sonra bi sigara verseler yakarım heralde die bile düşündüm. ama seans çıkışı benim için o çok önemli olan sigaranın artık anlamını yitirmeye başladığını hissettim. ilk gece ailem yanımda sigara içtiği halde ben içmedim hatta rahatsız bile oldum dumandan. ben sosyal hayatı olan biriyim ve her hafta 2 veya 3 gece sigara içilen ortamlara girerim. zaten beni en çok korkutan da bu oldu içkinin yanında sigara içemezsem ne yapardım? ama korkulan olmadı. hayatımda değişen tek şey sigarayı hayatımdan çıkarmak oldu. ben hala sosyal ortamlara girip sigarasız eğlenebiliyorum. 3 ay oldu sigarayı bırakalı ne şişmanladım ne depresyona girdim ne de hayatımda köklü değişiklikler yaptım. eskisinden daha mutlu ve sağlıklıyım. meğer bizi strese sokan ne zaman sigara içebilirim nerde içebilirim düşüncesiymiş. sigarayı bırakmamla beraber cildim başta olmak üzere, saçlarım parladı, ağzımın tadı düzeldi, uyku düzenim oluştu, nefes problemim kalmadı ve de spor performansım arttı. bana bu konuda yardımcı olan servet çetin’e ve mora terapiye çok teşekkür ederim. servet hanımın motivasyon ve bilgisini asla yabana atmamak gerekiyor die düşünüyorum çünkü ilk başlarda zorlandığım her an ona ulaşabildim ve motivasyonumu toplamama yardımcı oldu. mora terapi hakkında çok bilgili olduğu için kendimi bu uzman kişiye teslim etmekte hiç bir çekince görmedim. bu uzman kişi bana bir de ne yaparsam yapayım düşüremediğim kolesterolümü de bu makina ile çözebileceğini söyledi. onu da denedik. sonuç : 6 seansta kolesterol değerlerim normalin altına düştü hem de hiç bir destek almadan sadece mora terapi ile. ben bu nakinayı ve servet hanımı çok seviyorum : )

25,09,2006 YILINDA SON SİGARAMI MERKEZDE İÇMİŞTİM. DAHA SONRA HİÇ DENEMEDİM VE ARAMADIM ŞİMDİ İSE BIRAKMAK İSTEYEN ARKADAŞARA YOL GÖSTERİYORUM. SİGARASIZ SAĞLIKLI GÜNLER.

21 yıl, yaklaşık günde 1 paket sigara içtim ve daha önce hiç bırakmayı da denememiştim. Bu yorumu yazmak için 1 ayın dolmasını bekledim. Şu anda tam 1 aydır sigara içmiyorum. Bu süreçte canım ara ara sigara istedi ama dayanamayacak kadar da değildi bu istek. Gerçi her geçen gün de bu istek azaldı bende. Sigaradan kurtulmak hiçte öyle tahmin edildiği kadar zor değilmiş. Bırakmayı düşünenlere kesinlikle tavsiye ederim. Dr.Murat Besler’e çok teşekkürler.

İLK SEANSTAN ALTI GÜN SONRA TEKRAR SİGARA İÇMEYE BAŞLADIM.ERTESI GÜN TEKRAR SEANSA GİRDİM İKİNCİ SEANSATAN SEKİZ GÜN SONRA YANI BUGÜN ÖNCEKİ SEANSA GÖRE BİRAZ İYİYİM .AMA TAM OLARAK SİGARADAN KOPMUŞ DEĞİLİM.TEMELLİ BIRAKMAK İSTİYORUM ALLAH YARDIM ETSIN AMİN.

Düzce UmutSağlık Kliniğinden Dr.Murat Ve EŞine Çok Teşekkürler.

5 yıldır günde ortalama 1 paket içtiğim sigaradan. Servet Hanım sayesinde kurtuldum. Aslında eşim ameliyat olması gerektiği için onun yüzünden sigara bırakmaya karar vermiştik onun ve kendimin bırakacağını asla tahmin etmezdim. Servet hanımın ilgisi ve bizi rahatlatan açıklamalarından sonra her ikimizde sigarayı bıraktık. İnşaAllah birdaha başlamayacağız.